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昨日は、
お片付け人 Bijou
三谷直子さんが主催する

「思考の整理術」セミナーを受けてきました!



部屋のお片付けは得意でも、頭の整理が苦手な私^^;
最近、有り難い事に色々な出会いもあり、
毎日気忙しいのですが

キャパがいっぱいになってるなあ~

なんとかしないとな~と感じていたのです。


それでも、前の記事に書いたように、
部屋を整理することで 時間短縮することが出来、
随分前よりは色々こなせるようにはなっていたのですが。

ひとつのことにしか集中デキナイアタマ。

「何とかなる」で一気集中で
(ハイ、一夜漬けタイプですね)
乗り越えてきました。

それでも今まで何とかなっていたので、どこかで自分では
「これでいいや」「このままで良い」とタカをくくっていたのでしょうね。
「思考」系のお勉強は避けてきた気がします。


でも、ちょっとふと考え直してみました。

自分、セミナーで言ってるやん??
「片づけ、苦手だと思っていませんか?
 試しに引き出しを片づけてみましょう!」と。

そう、整理整頓は「出来ない、苦手」じゃなくて

「やり方をわかっていないだけ!」でした。

じゃあ、自分が「苦手」だと思っている
頭の整理も、きっとやり方を知ろうとしていなかったからだ!と
遅まきながら気づいたわけです。


実際、講座で教えてくださったことは
まさに部屋のお片付けと同じ!
『頭のお片付け』 
あんなに苦手と思っていた『考える』ことが大好きな『片づけ』に変わることで

なんだかウキウキ。

教えて頂いた
頭の中のアウトプット
アウトプット

まさに部屋の中のモノをすべて出す!
整理の第一ステップと同じですね~^^


今日は朝、お休みなので
整理の第二ステップ「仕分け」を少し詰めていきたいと思います!
IMG_4754.jpg

表紙がすごく気に入って(笑)

スケッチ用にと購入しましたが、
使ってみると
紙質が合わなくて使えずにいたクロッキー。
IMG_4755.jpg


私の頭整理ノートにしたいと思います(*^_^*)

表紙の感じは大好きなクロッキーなのでモチベーション上がります!




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